こんにちは!Cheer Fight Win!!のMaMaです🎀
チアの大会を観ていると、「この曲、さっきのチームも使ってた!」ということがよくありませんか?🎵
今回は、これまで観てきた大会の映像を見返して、チアの大会・イベントでよく耳にする定番曲を勝手にまとめてみました。盛り上がる曲、かっこいい曲を中心に紹介します。完全に私の主観です😆 でも「わかる〜!」と言ってもらえる曲がきっとあるはず。

後半では、なぜ同じ曲なのに大会だと全然違って聞こえるのかという、チアならではの裏側についてもお話しします✨
曲の表には、アーティストや所属レーベルの公式チャンネルの動画へのリンクを付けました。「▶ 公式音源」は映像ではなく音声のみの公式動画です。気になる曲は、ぜひ聴いてみてください🎧
(2026年10月に内容を見直して更新しました)
🔥 会場が一気に盛り上がる!パワー系の定番曲
イントロが流れた瞬間、客席の空気が変わる曲たちです。定番中の定番。
| 曲名 | アーティスト | 公式動画 |
|---|---|---|
| Stronger (What Doesn’t Kill You) | Kelly Clarkson | ▶ 公式 |
| Raise Your Glass | P!nk | ▶ 公式 |
| Blow Me (One Last Kiss) | P!nk | ▶ 公式 |
| Livin’ On A Prayer | Bon Jovi | ▶ 公式 |
| Next Level | Zayde Wolf | ▶ 公式音源 |
特にP!nkは本当によく使われます。パワフルな声とビートが、スタンツやタンブリングの迫力とぴったり合うんですよね💪
Bon Joviの「Livin’ On A Prayer」は、1986年の曲なのに今でも現役。あのサビが流れると、観客席から自然と手拍子が起きます👏
💃 かっこいい曲が揃う!ガールズパワー系
「がんばろう!」というより「私たち、かっこいいでしょ?」という自信が伝わってくる曲たち。
| 曲名 | アーティスト | 公式動画 |
|---|---|---|
| Woman’s World | Katy Perry | ▶ 公式 |
| Choose Your Fighter | Ava Max(映画『バービー』より) | ▶ 公式音源 |
| Pretty Girl Rock | Keri Hilson | ▶ 公式 |
| Show Me How You Burlesque | Christina Aguilera | ▶ 公式 |
この系統は表情の作り方がすごく大事になる曲。演技する子たちの「見て!」という気持ちが前面に出て、見ているこちらまで元気をもらえます✨
🕺 ノリノリ!ダンス・EDM・リミックス系
| 曲名 | アーティスト | 公式動画 |
|---|---|---|
| Love On Me | Galantis & Hook N Sling | ▶ 公式 |
| Don’t Stop Movin’ | S Club 7 | ▶ 公式 |
| FourFiveSeconds(Workout Mix) | Power Music Workout | ▶ 公式音源 |
| Perfect(Electro Swing Remix) | 11 Acorn Lane | ▶ 公式音源 |
この中でも「Perfect(Electro Swing Remix)」は個人的にお気に入り🎩 ジャズっぽいのに現代的で、演技に「おしゃれさ」が加わるんです。
あと「Workout Mix」系。もともとフィットネス用にテンポを上げてある音源なので、チアとの相性が抜群なんですよね。
🎬 映画・ディズニー系
| 曲名 | 作品・アーティスト | 公式動画 |
|---|---|---|
| The Place To Be | Milo Manheim(『ZOMBIES 4』より) | ▶ 公式 |
| The Ugly Truth | Nick Jonas(『UglyDolls』より) | ▶ 公式音源 |
| バララララララララ | 東京ディズニーランド・バンド | ― |
ディズニー作品の曲は、低学年チームがよく使う印象です👧 知っている曲だと観客も乗りやすいし、なにより子どもたちが楽しそうに踊るんですよね。
「バララララララララ」(ベイマックスのアトラクション曲)が流れたときは、会場のあちこちから「あ、あの曲だ!」という声が聞こえてきました😊
🇯🇵 邦楽・K-POPも登場!
| 曲名 | アーティスト | 公式動画 |
|---|---|---|
| イケナイ太陽 | ORANGE RANGE | ▶ 公式 |
| RPG | SEKAI NO OWARI | ▶ 公式 |
| RUDE! | Hearts2Hearts | ▶ 公式 |
| Mickey | ゴリエ feat. Jasmine & Joann | ▶ 公式PV(令和版) |
チアというと洋楽のイメージが強いですが、邦楽やK-POPを使うチームも増えてきました。「イケナイ太陽」なんかは、日本人にはたまらない懐かしさがありますよね🌞
そして忘れてはいけないのが、ゴリエの「Mickey」!日本でチアといえばこの曲、という方も多いのではないでしょうか😆
実はこの曲、原曲はToni Basilの「Mickey」(1982年)。ミュージックビデオでチアリーダー姿の女性たちが踊る、世界的なチアリーダーソングの元祖ともいえる存在なんです。
日本ではゴリエさんのカバーで広く知られるようになりましたが、ルーツをたどると本場アメリカのチア文化につながっている——そう考えると、大会で流れるのも納得ですよね✨
⚡ 実は原曲のままじゃない!「チアミックス(リミックス)」の世界
ここからが、チアを知らない人にはあまり知られていない話です。
「チアミックス」とは、原曲のテンポを変えたり、何曲かをつないだりして作り直したリミックス音源のこと。先ほど紹介した「Perfect(Electro Swing Remix)」や「Workout Mix」も、原曲をリミックスした音源です。
大会で流れている曲、実はほとんどが原曲そのままではありません。
チアミックスでよくある加工
- ⏩ テンポを速くする|原曲より速くして、演技のスピード感に合わせる
- ✂️ 複数の曲をつなぐ|サビだけを抜き出して、何曲もメドレーに
- ✨ 「シャキーン!」|スタンツが決まる瞬間に、キラッとした効果音
- 💥 「ドカッ!」「バン!」|タンブリングの着地やポーズを決める瞬間に打撃音
- 📣 掛け声・コール|チーム名や「Let’s go!」などの声を挿入
この効果音が、本当に演技を引き立てるんです🔥
ピラミッドが完成した瞬間の「シャキーン!」、タンブリングの着地に合わせた「ドンッ!」。音と動きがぴったり合うと、鳥肌が立ちます。逆に言うと、音に合わせるために、選手たちは0.1秒単位で動きを揃えているということでもあります。
専門の制作会社もある
実は、チア専用の音源を作る制作会社が世界中にあります。海外の強豪チームは、自分たちのためだけにオリジナルミックスを発注していることも。
アメリカの名門「Cheer Extreme」のミックスなどはYouTubeでも聴けるので、興味がある方はぜひ聴いてみてください。「あ、これがチアの音楽か!」とわかると思います🎧
🎵 曲選びで演技の印象が変わる
大会をたくさん観ていると、曲選びってチームの個性そのものだなと感じます。
- 王道のパワー系で正面から勝負するチーム
- 意外な曲を使って「おっ」と思わせるチーム
- 子どもたちが楽しめる曲で笑顔を引き出すチーム
同じ技を使っていても、曲が違うだけで印象がまったく変わります。次に大会を観るときは、ぜひ「この曲、なんで選んだんだろう?」という視点でも見てみてください。演技の見え方が変わりますよ😊
❓ よくある質問
チアの大会ではどんな曲が使われますか?
P!nkやKelly Clarksonなどのパワフルな洋楽が定番です。近年はKaty PerryやAva Maxのようなガールズパワー系、Galantisなどのダンス・EDM系、ディズニー作品の曲、さらに邦楽やK-POPを使うチームも増えています。
大会で流れる曲は原曲のままですか?
ほとんどが原曲のままではありません。テンポを速くしたり、複数の曲をメドレーにつないだり、スタンツやタンブリングが決まる瞬間に効果音を加えた「チアミックス」という専用音源が使われます。
チアミックスとは何ですか?リミックスとの違いは?
チアミックスは、チアの演技用に作り直した専用音源です。原曲のテンポを速くしたり、複数の曲をつないだり、効果音や掛け声を加えたりします。一般的なリミックスに近いものですが、演技の決め所に合わせて効果音を入れるのが大きな特徴です。
演技中に聞こえる「シャキーン」という音は何ですか?
チアミックスに組み込まれた効果音です。ピラミッドやスタンツが完成する瞬間に合わせて挿入され、演技の決め所を強調します。着地やポーズの瞬間には「ドンッ」といった打撃音が使われることもあります。
まとめ
今回は、チアの大会でよく耳にする曲を勝手にまとめてみました🎀
もちろんこれは私が観てきた範囲の話なので、「うちの地域ではこの曲が定番!」というのもきっとあるはず✨
そして、あの2分半に流れる音楽は、ただのBGMではありません。テンポも、効果音も、すべて演技のために計算されています。そこまで作り込んだ音に合わせて、選手たちは全力で踊り、跳び、組んでいる。
そう思うと、また違った感動がありますよね🥹
がんばれチアキッズ!!🎉
- チアリーディングの演技構成とは?2分半のパートを全部解説(音楽が流れる2分半の中身)
- 【チアリーディングのポジション】トップ・ミドル・ベース・スポットの役割(演技を支える役割)
- JAPAN CUPのルールまとめ|部門・人数・演技時間を徹底解説(大会のルール)
- 【チアあるある】大会にぬいぐるみを連れていく理由(会場の文化)
- JAPAN CUP 2026観戦ガイド|座席・グッズ・持ち物を現地レポート(観戦の準備)

「チアの大会で聞いた曲20選|チアミックスの秘密も解説」への 1 件のコメント
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